最終更新日：2025年7月9日

みなさんこんにちは！BEYOND湘南台店の梶原です✨

「今年こそ、夏に向けて体を引き締めたい」
そう思っている方、多いのではないでしょうか？でも現実は、「運動が苦手でジムに通うのが不安…」「ダイエットはしたいけど、一人じゃ続かないかも」なんて思って、一歩が踏み出せないこともありますよね。

そんな方にこそ、BEYOND湘南台はぴったりです。
パーソナルジムだからこそできる、あなたに寄り添ったサポート。運動初心者でも、リバウンド続きだった方でも、安心して通える理由があります。

夏本番までに間に合わせたい人へ向けて、BEYOND湘南台の魅力をたっぷりお伝えします！

夏に間に合わせるための最適なタイミングは「今日」です

気温もモチベーションも上がる今こそが、体づくりに最適なスタートタイミングです

春から夏にかけては、気温の上昇とともに代謝も上がりやすく、トレーニングの効果を感じやすい季節です。
「動きたい」「体を整えたい」という気持ちが自然と湧きやすくなる今こそ、習慣作りの絶好のチャンスです。

無理な短期ダイエットではなく、今から始めれば健康的に引き締まった体を目指せます

「夏までに痩せたい」と焦る気持ちから、極端な食事制限をしてしまう方も少なくありません。
ですがそれは、リバウンドの原因にも。

BEYOND湘南台では、運動×食事の両面から、無理のないペースで「ちゃんと引き締まる」方法を提案します。

「夏になってから焦る」よりも、「今のうちに始めてよかった」と思える未来を作りましょう

薄着になる季節に慌ててジムを探すよりも、今から自分のペースで習慣化しておく方がはるかにラクです。
1ヶ月後、2ヶ月後の自分が「やっててよかった！」と思えるように、今ここからスタートしませんか？

運動初心者でも続けやすい理由が、BEYONDにはしっかりあります

「こんな私でも大丈夫かな…？」という方こそ通ってほしい環境を整えています

ジムの器具や雰囲気に圧倒されてしまった経験、ありませんか？BEYOND湘南台は完全個別指導なので、人目が気になることもありません。
あなたの「不安」も「分からない」も、トレーナーが優しく丁寧にサポートします。

トレーナーが親身に寄り添い、あなたのペースに合わせたプランを提案します

一人ひとりの体力や目標、生活スタイルに合わせたプログラムを提供。
「週に何回通えるか」「どんな食生活をしているか」まで聞いた上で、ムリのない範囲で効果が出る方法を一緒に考えていきます。

「運動嫌いだったけど、楽しく続けられた」という声が多数。楽しく続けられる空気があります

「体を動かすって、こんなに気持ちよかったんだ」と感じてもらえるような空気づくりを大切にしています。
堅苦しさやストイックすぎる雰囲気はゼロ。

あなたの「今日も来てよかった」が重なって、いつの間にか結果につながります。

ダイエット成功の鍵は「プロと一緒に」やること

食事と運動、どちらもサポートするから結果が早く、そしてリバウンドしにくい

BEYOND湘南台の強みは、食事管理も含めてトータルでサポートできること。
「これって食べていいのかな？」と悩むことなく、あなたのライフスタイルに合わせた栄養指導をしてくれるから、ストレスなく続けられます。

自分では気づけないクセや改善点も、プロの目線でサポートしてくれます

フォームの崩れや体の使い方のクセは、自分一人ではなかなか気づけません。
パーソナルジムなら、細かいポイントまでチェック＆調整してもらえるので、効果が出やすく、ケガのリスクも減らせます。

短期間で終わるのではなく、一生使える知識と習慣が身につくのが最大の価値です

BEYOND湘南台では「終わったら戻ってしまう」ダイエットではなく、「この経験がずっと活かせる」体づくりを重視しています。
今だけじゃなく、これから先の自分にも自信が持てる体と習慣が手に入ります。

BEYOND湘南台が“通いたくなるジム”である3つの理由

湘南台駅から徒歩数分、完全予約制だから「行くハードル」が低いのが魅力です

忙しい方でも通いやすい立地と、あなただけの時間が確保された空間。
「通うことがストレスにならない」というのも、ジム選びでは大切なポイントです。

明るく清潔な空間と笑顔あふれるスタッフが、あなたの毎日を前向きにします

「今日も頑張ろう」「ここに来ると気持ちが切り替わる」
そんな声が多いBEYOND湘南台は、ただトレーニングをする場所ではなく、前向きな自分に会いに来る場所です。

無料カウンセリングから始められるので、初めてでも不安を感じずに一歩踏み出せます

初回はしっかりカウンセリングを行い、いきなりトレーニング…なんてことはありません。
目標や不安を聞いたうえで、あなたに合ったスタート方法を一緒に考えます。

まとめ｜今年の夏は、湘南台で“理想の自分”を迎えに行こう！

今までダイエットに何度も挑戦してきた方も、運動に苦手意識がある方も、BEYOND湘南台ならきっと大丈夫です。
あなたの「変わりたい」という気持ちを、経験豊富なトレーナーが全力でサポートします。

夏本番まで、まだ間に合います。
迷っている今が、あなたの人生を変えるきっかけになるかもしれません。

▶ 今なら無料カウンセリング受付中！
湘南台駅近くで、あなたに会えるのを楽しみにしています。

パーソナルジムBEYOND湘南台店とは

「湘南台駅」より徒歩１分！

知識豊富、現役コンテスト選手のトレーナー達が皆様のトレーニング、お食事を徹底指導いたします

他にも、

・入会金無料

・ウェア、シューズ、タオルの無料レンタル（手ぶらで通えます！）

・シャワールーム、アメニティー完備

・ブライダル専用トレーニングあり

・コンテスト入賞者が指導

など、パーソナルジムBEYOND湘南台店ならではのおすすめポイント盛りだくさんです！

効果の出やすいトレーニングを体験したい方はこちら♪

～無料体験実施中～

BEYOND湘南台店 公式LINE はこちら

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

https://lin.ee/MM9D9qn

BEYOND湘南台店 Instagram はこちら

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

https://www.instagram.com/beyond_shonandai?igsh=ZHkycndlcWQ3bGJ3

BEYOND湘南台店 HPはこちら

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

湘南台駅徒歩1分圏内のパーソナルジム｜BEYOND 湘南台店

湘南台店トレーナー
【名前】
梶原　亜月

【資格】

BLS（一次救命処置）

【AWARD】

第五回TSR STUDENT BODY主催